چك كردن گوشي همسر رفتاري است كه تقريبا همه زوجين در طول زندگي مشترك حداقل يكبار آن را انجام داده‌اند. به نظر متخصصان دليل چك كردن گوشي همسر هرچه كه باشد، رفتاري نامناسب تلقي مي‌شود. بايد بدانيد كه اين رفتار به مرور باعث آسيب و مشكلات زيادي در زندگي شما خواهد شد و اعتماد را از بين مي‌برد.

همچنين خود فرد را نيز دچار افكار وسواس گونه مي‌كند. براي حل اين مسئله بايد با خودتان رو راست باشيد و به حريم خصوصي يكديگر نيز احترام بگذاريد و در صورتي كه مسئله‌اي شما را آزار مي‌دهد و رفتار مشكوكي از همسرتان مشاهده كرده‌ايد؛ بجاي وارسي كردن، به طور مستقيم به گفت‌وگو بپردازيد و درباره مشكل پيش آمده صحبت كنيد. در صورتي كه نمي‌توانيد اين رفتار را كنار بگذاريد بهتر است تا از يك مشاور و روانشناس كمك بخواهيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه چك كردن گوشي همسر مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: چك كردن گوشي همسر درست يا اشتباه 

دلايل چك كردن گوشي همسر

بر اساس بررسي‌هاي انجام‌شده، حدود دوسوم زوجين حداقل براي يك‌بار گوشي همسر خود را چك كرده‌اند. همچنين هنگامي‌كه بحث اثبات خيانت در دادگاه‌ها مطرح مي‌شود بسياري از مداركي كه به دادگاه ارائه مي‌شوند ليست پيام‌ها و مكالمات تلفني طرف مقابل است كه اين موضوع نشان مي‌دهد، افراد با چك كردن گوشي طرف مقابل، متوجه اوضاع پيش‌آمده شده‌اند. به همين خاطر مهم است كه در ارتباط با دلايل و انگيزه‌هاي اين مسئله آگاهي داشته باشيم.

▪️ كنترل كردن از دلايل چك كردن گوشي همسر

به‌طوركلي هرگونه رفتار وارسي كردن كه چك كردن گوشي نيز يكي از آن‌هاست به اين خاطر ايجاد مي‌شود كه فرد احساس مي‌كند مي‌بايست بر روي تمامي مسائل كنترل و تسلط كافي داشته باشد. درنتيجه چك كردن گوشي، يكي از ابزارهايي است كه او را در اطلاع و تسلط يافتن بر مسائل مختلف كمك مي‌كند.

▪️ بي‌اعتقادي به وجود حريم خصوصي

بعضي از افراد فكر مي‌كنند زندگي مشترك به اين معناست كه ميان آن‌ها و همسرشان نبايد هيچ‌گونه حريم خصوصي وجود داشته باشد. به عبارتي آن‌ها همسرشان را به‌عنوان يك فرد مستقل قبول ندارند و فكر مي‌كنند بايد از تمامي مسائل و شرايط طرف مقابل آگاه باشند. اين موضوع باعث مي‌شود كه آن‌ها حق چك كردن وسايل شخصي ازجمله تلفن همراه، ايميل، نامه‌ها يا هر چيز ديگري را براي خودشان قائل باشند.

▪️ رفتارهاي مشكوك از دلايل چك كردن گوشي همسر

بعضي از افراد نيز گوشي همسر خود را به اين خاطر چك مي‌كنند كه رفتارهاي مشكوكي از او ديده‌اند. شواهدي كه نشان مي‌دهد طرف مقابل درصدد پنهان كردن چيزي از آن‌هاست يا حتي در حال خيانت كردن به آن‌ها است، باعث مي‌شود تا براي يافتن مدارك قطعي‌تر به سراغ تلفن همراه طرف مقابل يا هر وسيله شخصي ديگري بروند.

▪️ از بين رفتن اعتماد

هنگامي‌كه حداقل براي يك‌بار، طرف مقابل اعتماد همسرش را از بين برده باشد و به او خيانت كرده كند؛ ساخت مجدد اعتماد مي‌تواند كار بسيار دشوار يا حتي غيرممكني باشد. در اين شرايط اكثر افراد سعي مي‌كنند براي اينكه مجدداً خاطره تلخ خيانت تكرار نشود ميزان كنترل خود بر روي رفتارهاي همسر را افزايش دهند.

چرا چك كردن گوشي همسر اشتباه است؟

همانطور كه در بالا بيان كرديم دلايل مشخصي براي چك كردن گوشي همسر تان داريد، اما اين كار نمي‌تواند دردي را دوا كند. حتي معضلات ديگري نيز براي تان به وجود مي‌آورد كه در ادامه شرح داده‌ايم.

⭕ تبديل به عادت شدن و رفتار وارسي

هنگامي‌كه فردي براي اولين بار گوشي همسر خود را چك مي‌كند احتمالاً متوجه سرنخ‌هايي مي‌شود كه در آينده نيز مي‌خواهد آن‌ها را دنبال كند. درنتيجه هر بار فرصتي پيش مي‌آيد به سراغ جستجو كردن تلفن همراه همسر خود خواهد رفت. اين كار در وي تبديل به يك عادت يا در حالت بدتر شبيه به شرايط مشابه اختلال وسواس فكري عملي خواهد شد.

هنگامي‌كه فرد به افكار و شك‌هاي خود نسبت به همسرش دامن مي‌زند و براي پيدا كردن راه‌حلي در برابر آن‌ها گوشي همسرش را چك مي‌كند؛ به‌تدريج اين وضعيت در او شكل مي‌گيرد كه دائماً دچار افكار وسواسي شده و سپس براي رهايي از آن‌ها به سراغ گوشي همسرش برود.

از طرفي وي در حال پنهان كردن مسئله مهمي از همسر خود است و اين خود به لحاظ اخلاقي دچار مشكل است و او را نيز دچار عذاب وجدان خواهد كرد. او در واقع براي اينكه مطمئن شود همسرش كاري غيراخلاقي انجام نمي‌دهد در حال انجام دادن يك رفتار نامناسب و غيراخلاقي است.

⭕ از بين رفتن صميميت هنگام چك كردن گوشي همسر

به‌غيراز خيانت، ممكن است موضوعات ديگري درگوشي همسرتان پيدا كنيد كه از آن‌ها بي‌خبر بوده‌ايد. يك حساب بانكي و پس‌انداز پنهان، يك مشكل در خانواده طرف مقابلتان كه از آن بي‌خبر بوده‌ايد، يا هر موضوع ديگري مي‌تواند از شما پنهان مانده باشد. فهم اين مسئله مي‌تواند بر روي ميزان صميميت رابطه شما تأثير بگذارد. شما احساس خواهيد كرد، طرف مقابلتان با شما صادقانه رفتار نمي‌كند.

از طرف ديگر، ممكن است كه همسرتان متوجه اين شود كه شما تلفن او را چك مي‌كنيد و به همين خاطر اعتمادش به شما از بين برود يا به اين خاطر ميانتان قهر و اختلافي پيش بيايد.

⭕ مقابله به مثل

هنگامي‌كه فضاي يك رابطه به حالت بي‌اعتمادي و وارسي وسايل يكديگر تبديل مي‌شود، ممكن است طرف مقابل نيز، همين رفتارها را در برخورد با همسرش انجام دهد. اين وضعيت رابطه را در شرايطي قرار مي‌دهد كه اعتماد و احترام از بين رفته و هردو نفر صرفاً به دنبال پيدا كردن لغزش‌هاي يكديگر هستند.

پيشنهادهايي براي برطرف كردن شكي كه به همسرتان داريد

اگر با چك كردن گوشي همسر تان به دنبال برطرف كردن شك تان هستيد، در عوض مي‌توانيد از توصيه هاي زير استفاده كنيد.

به پيشواز مشكلات نرويد

هنگامي‌كه هنوز مشكل خاصي در رابطه شما ايجاد نشده است، به دنبال پيدا كردن مشكل نباشيد. چه دلايلي داريد كه نشان مي‌دهد همسرتان چيزي را از شما پنهان كرده است؟ اگر واقع چنين دلايلي وجود دارند، بهتر است بجاي چك كردن گوشي همسر با صحبت كردن و توضيح خواستن درصدد رفع آن باشيد و يا از مشاور كمك بگيريد. براي اطلاع از راه هاي كشف خيانت همسر كليك كنيد.

با خودتان روراست باشيد

سنگ بناي اصلي هر رابطه بر اساس اعتماد متقابل شكل مي‌گيرد. شما نمي‌توانيد هميشه و همه‌جا همسرتان را وارسي كنيد. درنتيجه مي‌بايست با خودتان كنار بياييد كه به او اعتماد داريد يا خير. به نفع شما و رابطه شما است كه به‌جاي وارد شدن در چنين بازي‌هايي به همسرتان اعتماد داشته باشيد.

باور به اهميت حريم خصوصي

اين باور را در خود ايجاد كنيد كه همسر شما، مي‌تواند به‌عنوان يك انسان، حريم خصوصي و مسائلي پنهان از شما داشته باشد. همين‌طور كه شما نيز دليلي ندارد همه‌چيز را به همسرتان اطلاع دهيد. البته اين موضوع تا جايي جزء حقوق شما محسوب مي‌شود كه به رابطه آسيبي نزده باشد. با پذيرش اين مسئله اهميت وارسي براي شما از بين مي‌رود.

كمك گرفتن از زوج درمانگر

زوج درمانگر مي‌تواند مسئله شما را از زاويه‌اي متفاوت بيند چراكه او شخصي بي طرف است و با علم و آگاهي در اين زمينه به شما كمك زيادي خواهد كرد. همچنين مي‌تواند به ريشه يابي علل چك كردن گوشي همسر در شما بپردازد و راهكارهايي مناسب در اختيارتان قرار دهد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه چك كردن گوشي همسر مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سؤالات متداول